ホルモンバランスも整えられる♪
キックボクシングは
筋肉やスタイルへの影響だけでなく、
しっかり汗をかくことで老廃物が排出され、
血行が良くなり、
肌にもとても良い影響があります。
また、女性は特にストレスが
自律神経の不調や
ホルモンバランスの乱れに影響しやすく、
放っておくとメンタル面、
健康面、肌などの美容面、
すべての不調につながってしまうことがあります。
上手にストレスを発散することは、
女性の健康と美しさには欠かすことができません❗️
少しでも興味がある方は、
ぜひ一度キックボクシングに
チャレンジしてみてください(^ ^)
キックフィットネス
数人で行うレッスンです☺︎
"1人は不安…"という方、
ご友人やご家族、ご兄弟でご利用のお客様も
いらっしゃいますのでお気軽にどうぞ♪
【月曜日20:00〜21:30】
【木曜日19:45〜21:15】
キックパーソナル
マンツーマンレッスン
（2名様〜も可能ですが一度ご相談下さい。)
キックフィットネスの時間では
ご都合が合わない方、
個人レッスンが良い！という方
お時間、お日にちご相談可能ですので
お気軽にお問い合わせください🌿
詳細はホームページに記載しております。
プロフィール欄にURLがございますので
是非ご覧くださいませ♪
ご連絡お待ちしております☺︎
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