痩せやすい体づくり♪
キックボクシングは
二の腕・肩周り・背中・ウエスト・腰周り・お尻・脚など
全身の筋肉を鍛えられるスポーツです。
それぞれの筋肉が増進して量が増えるので基礎代がUP✨
痩せやすい体作りができるため、
やる気さえあればダイエットを
短期間で成功させるとともに、
リバウンドも防げます(^ ^)
キックフィットネス
数人で行うレッスンです☺︎
"1人は不安…"という方、
ご友人やご家族、ご兄弟でご利用のお客様も
いらっしゃいますのでお気軽にどうぞ♪
【月曜日20:00〜21:30】
【木曜日19:45〜21:15】
キックパーソナル
マンツーマンレッスン
（2名様〜も可能ですが一度ご相談下さい。)
キックフィットネスの時間では
ご都合が合わない方、
個人レッスンが良い！という方
お時間、お日にちご相談可能ですので
お気軽にお問い合わせください🌿
詳細はホームページに記載しております。
プロフィール欄にURLがございますので
是非ご覧くださいませ♪
ご連絡お待ちしております☺︎
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